近年いろんなメーカーから、睡眠の質を計測できるスマートリングが販売されてるんだけど、どれも高額なのが正直なところ。
なんだけど、今回紹介するFOSMETのスマートリング「RINGX RX10」は高機能なのに価格は抑えられた、コスパの良いスマートリングなんだ。
他にも、前回紹介したOURA RINGは管理アプリが有料なのに対して、FOSMETは無料だったりとメリットもたくさんあるから一つずつ詳細をレビューしていく。
OURA RINGのレビュー記事は下記
-
オーラリング3年着用レビュー【睡眠の質が改善された】
睡眠記録から日常の運動記録、心拍数まで身体の状態を可視化させてくれるガジェット「Oura Ring」。今回はこのOura Ring（オーラリング）を3年間ほぼ毎日着用して得た実体験を基に、デバイスの利 ...
続きを見る
X(旧Twitter)もやってます。
【自己紹介・お問い合わせ】はこちら。
目次（クリックでジャンプ）
結論：コスパの良すぎるスマートリング
睡眠計測はもちろん、歩数などの活動量やストレスレベルなんかも管理できるFOSMETのスマートリング。
バッテリーは10日間持つし、専用アプリでの管理も無料。
これだけ機能が備わってるにもかかわらず、価格は3万円を切るという脅威のコスパ。
OURA RINGは本体が5万円を超える上、専用アプリは月額課金制（1000円/月）ということを考えると、FOSMETがいかにコスパが優れているかがわかるだろう。
割引コード：DOUSHO21
仕様
FOSMET RINGX RX10の仕様は下記。
約1時間の充電で最大10日間も持つという脅威の省エネリング。
また計測できる項目も10種類以上と、体のバイタルを管理するには申し分ない性能。
| ブランド名 | FOSMET |
| 型番 | RX10 |
| 素材 | チタン |
| リングサイズ | 6, 7, 8, 9 10, 11, 12, 13 |
| 厚み × 幅 | 2.8mm × 8mm |
| バッテリー | 最大10日間 |
| 充電時間 | 1時間 |
| 防水 | 5ATM（水深50mまで可） |
| 計測できる項目 | ストレス、 距離、 血中酸素(SpO2)、 呼吸数、 消費カロリー、 心拍数、 睡眠時間、 生理周期、 体温、 步数 |
同梱物
中身はこんな感じ。
・リング本体
・充電ケース
・USBケーブル（A to C）
・取扱説明書
充電ケースも手のひらサイズだから、旅行などにも持って行ける。
まずはサイジングキットで確認
本体を購入する前にまずはサイジングキットで装着する指のサイズを確認する。
既にスマートリングを使ったことがある人は問題ないと思うが、スマートリングが初めてという人は、このサイジングキットを少なくとも1日は装着してほしい。
というも、人の指って1日の中で結構サイズが変わるんだ。
朝起きた時のサイズと、夜寝る前のサイズとでは浮腫みがあったりして結構変わる。
なので、指が細い時間帯のサイズに合わせてしまうと、浮腫んだ状態では着脱がキツくなったりする。
その逆も然りで、浮腫んだ状態でゆとりがあると、今度は浮腫んでないときはリングがスカスカになって落としてしまう可能性が出てくる。
きつ過ぎず、ゆる過ぎずのサイズを知るためには、1日中サイジングキットを装着してちょうど良いサイズを確認することをおすすめする。
→ サイジングキット
RX10本体のサイズ感、装着感
サイズ感に関してはサイジングキットと同じ。
サイジングキットよりも大きいや小さいといったことはなかった。
また、装着感に関しても重みが気になるといったことはなく、仕事でのパソコン作業なんかでも気にならない。
以前に使っていたOURA RINGと全く同じ付け心地だった。
バッテリー持ちは約10日間
このリングのすごいところその①
計測できる種類の多さはもちろんなんだけど、何よりバッテリー持ちがめちゃくちゃ良いんだ。
約10日間も連続使用が可能なのにも関わらず、充電時間は1時間。
例えば1週間の出張や旅行なんかは充電器すら持っていく必要がないくらい。
以前にレビューしたOURA RINGでも初期は最大7日。
3年以上使ったら1日も持たなくなったから、このバッテリー持ちはありがたい。
専用アプリは無料で使える
このリングのすごいところその②
OURA RINGでは管理用のアプリを使うにはサブスク登録が必須なんだけど、このリングはアプリの利用が無料なんだ。
つまり本体代金だけで全ての計測項目を管理できる仕様なんだ。
アプリはiPhone、Androidに対応
管理用アプリはiOS、Androidともにリリースされてるからスマホユーザーを選ばない。
iOSであれば10.0以上、Androidであれば5.0以上で誰でも使える。
リングとアプリの同期が早い
地味にありがたいのが同期スピードの速さ。
俺は朝起きたらまず、アプリを立ち上げて睡眠の質を確認するんだけど、朝の1分1秒が大事な中での同期スピードの速さは結構大事。
OURA RINGは有料にも関わらず、この同期スピードがめちゃくちゃ遅かったんだ。
それがFOSMETの管理アプリは1、2秒で同期されるからストレスも溜まらない。
この辺も実際に使用したからこそ分かる部分。
ヘルスケアアプリとの同期も可能
FOSMET RINGX RX10は計測したデータをヘルスケアアプリと同期することも可能。
同期するにはFOSMET RINGアプリの下部にある「自分」アイコンから「データシェア」→「セットアップを開始する」といった感じで、連携設定も簡単にできる。
アプリ設定から使用までの流れ
ここからは実際にリングで計測した数値をアプリに表示させる方法を紹介していく。
アプリはちゃんと日本語に対応しているから、同期、設定なども簡単。約5分ほどで終わるだろう。
リングを充電ケースに繋いだ状態でアクティベート。
ユーザー登録を行う。
リングとスマートフォンをBluetooth接続
接続が完了すれば管理画面が表示される
睡眠グラフも見やすい
FOSMETのスマートリングは睡眠の質をグラフ化してくれる。
入眠時から起床時まで、リングが自動で計測してくれるし、グラフ自体も見やすい。
また、睡眠時の心拍数や睡眠の質を評価してくれる機能もあるので、これらを参考にしながら質を上げていく努力をするって感じだ。
アクティビティのレパートリーが豊富
FOSMET RINGX RX10は、計測できるアクティビティがめちゃくちゃ豊富なんだ。
その数なんと53種目。
この世のスポーツ全部入ってんじゃね？って思うくらいの数。
前回紹介したGARMINNのスマートウォッチもなかなかのアクティビティ数だったけど、それに負けず劣らずといった感じ。
「こんだけ計測できて3万円以下ってやばくね？」
GARMINスマートウォッチの記事はこちら
-
GARMIN Forerunner 965の使用感をレビュー｜ガーミンは運動特化型スマートウォッチ
普段はApple Watch Ultraを使ってるんだけど、ロードバイクでロングライドをしてると流石にバッテリーが持たないんだ。 一応Apple Watch Ultraシリーズはバッテリーが36時間持 ...
続きを見る
FOSMET RINGX RX10の口コミ
Amazonの口コミを見ても星4.4と肯定的な意見が目立つ。
・健康に対する意識が高まった。
・バッテリー持ちが他社製品と比較して良い。
・睡眠の質を可視化できるのが良い。
一方、ネガティブな意見としては、
・サイジングキットと本体に誤差があった。
・厚みに慣れるのに時間がかかる。
・連携できないアプリがある。
といったところ。
サイジングキットに関しては個体差があるかもしれないが、今回の物は本体もサイジングキットも同等サイズだったので、この辺は既に改善されてるのかもしれない。
厚みに関しては、スマートリング初心者は慣れるまで少し時間が必要かもしれない。
とはいえ、1週間もすれば気にならなくなるだろう。
FOSMET RINGX RX10のデメリット
日本語訳が不自然
ぶっちゃけデメリットってほどでもないんだけど、あえて書くとしたら日本語訳が不自然なとこくらい。
例えばアクティビティのウォーキングが「あゆむ」と表記されていたり。
ただ、不自然といっても理解はできるし使用する上で全く問題はない。
iPhoneのウィジェット非対応
これは今後のアップデートで対応してほしいところ。
アプリをいちいち立ち上げなくても、睡眠波形やストレスレベルなんかをウィジェットで見られるようになると完璧。
OURA RINGがウィジェット対応してるだけに惜しいって感じ。
まとめ：ランニングコストのかからないハイコスパなスマートリング
スマートリング本体を購入するだけで、ランニングコストをかけずに睡眠やストレスレベルなどを管理できるFOSMET RINGX RX10は、たくさんあるスマートリングの中でも間違いなくコスパは高い。
OURA RINGのサブスク料金が円安の影響でどんどん上がってることも考えると、乗り換え先としてもFOSMETのスマートリングは候補に入ってくるだろう。
装着感も変わらないうえ、バッテリー持ちはOURA RING以上。
もちろん初めてのスマートリングとしても、手の出しやすい価格であることは間違いない。
気になる人はぜ一度見てみてほしい。
2025年11月23日〜2026年2月23日まで
下記のコードで10%オフ
【10%オフ割引コード：DOUSHO21】
この記事どうでしょう
-
【Ring Conn 第2世代】30〜50代におすすめな理由
以前の記事で睡眠計測ガジェット「オーラリング」を紹介したんだけど、使い始めて3年、そろそろバッテリーがきつくなってきた。 同じオーラリングでも良いんだけど、せっかくなら他の睡眠計測リングも試してみたい ...
続きを見る
-
aimeve アイマスク 「光の遮断」プレミアムとノーマルの違い、使用感をレビュー
睡眠って意外に軽視されがちで、実際日本人の平均睡眠時間は7時間ほどなんだ。 そして働き盛りな年代ほど睡眠時間は短く、それが原因で体調不良や精神疾患にかかってしまう。 風邪や体調不良の予防には食事が大事 ...
続きを見る
こっちはどうでしょう
